Welcome

Say hello to the toggle bar. This is an optional section you can use to display any content you'd like. Simply select a page from the theme panel and the content of the page will display here. You can even use the drag and drop builder to create this! This is a perfect place for your company mission statement, alerts, notices or anything else.

Get In Touch

Email: cikguazleen@gmail.com
Phone: +6017-332-9298
Address: No 1 Jalan Lampam 31 Taman Tanjung Puteri Resort 81700 Pasir Gudang Johor

Our Location

map

This is a demo store for testing purposes — no orders shall be fulfilled. Dismiss

+6017-332-9298 cikguazleen@gmail.com

Resepi Spaghetti With Grilled Chicken Orange

Belek-belek buku 21 Hari Dapur Eat Clean, nampak 1 hidangan spaghetti adalah 30g kering.

Mak aih, sikit bebenornya..

tak puas hati saya pun google..

selepas membuat pencarian saya dapati 100gram spaghetti kering adalah hampir 400kcal.

Patut tak kuruih selama ni hahaha…

Anyway saya ikutlah saranan 30gram kering tu, dan hasilnya…

Wow, memang mengenyangkan..

Bahan-bahannya:

  • Spaghetti
  • Ayam
  • Bawang besar
  • Oren
  • Mint
  • Capsicum
  • Lemon
  • Puri bawang putih
  • Puri halia
  • Serbuk lada hitam

Cara penyediaannya:

  1. Perap ayam dengan puri bawang putih, puri halia dan serbuk lada hitam.
  2. Rebus spaghetti.
  3. Hiris bawang besar.
  4. Potong oren dan capsicum.
  5. Cincang daun mint.
  6. Grill ayam yang telah diperap. Selepas masak, hiris nipis.
  7. Gaulkan ayam bersama bawang besar, oren, capsicum dan daun mint.
  8. Perahkan jus lemon.

Salad ayam grilled dan oren boleh dimakan bersama spaghetti ataupun nasi perang.

Taaa daaa.. Selamat mencuba.

Dari saya Cikgu Azleen, the professional mommy yang sangat passionate dengan homeschool, breastfeeding dan fitness.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *