The Power Of Less

Saya ingin hidup lebih sihat. Jadi, sekarang ini saya sertai cabaran stailoo.

Habit pertama yang saya cuba cipta adalah minum air 2 gelas 20 minit sebelum makan.

Hari ini adalah hari ketiga saya melaksanakan habit ini.

Setakat semalam, saya berjaya 50-50. Pada waktu pagi dan makan tengah hari berjaya buat. Tetapi waktu makan malam, terlupa nak buat.

Mungkin kerana berada di kelas, jadi agak kelam kabut.

Hari ini saya akan usaha lagi.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *